主料:
大米,
50克,
红米,
30克,
鸡腿,
1个,
毛豆,
40克,
胡萝卜,
70克
辅料:
玉米粒,
70克鸡肉蔬菜粥的做法步骤
1.食材:大米 50克,红米 30克,鸡腿 1个,毛豆40克,胡萝卜 70克,玉米粒 70克
2.胡萝卜切小粒。
3.锅中将水烧开,放入毛豆,胡萝卜,玉米粒,还有米。一个方向搅拌几下。煮开后转小火煮20分钟。
4.期间将鸡腿去骨去皮,鸡腿肉切小小块。
5.粥煮了20分钟,把切成小碎片的鸡腿肉倒进锅中。
6. 用筷子搅开,将它们快速烫熟,再有10分钟就可以出锅。
7.可以直接吃,也可以加点盐调味。
8.完成。
小窍门&温馨提示
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